DEHP 過量會致癌 停喝無大礙
【記者施靜茹/台北報導】
衛生署食品藥物管理局追查確認,十六批運動飲料和酵素飲品含塑化劑DEHP,其中,兩批多達卅ppm以上,以成人每日容許攝取量計算,喝一瓶五百西西瓶裝飲料,就超標一倍,大量攝取還會導致肝癌。
食品藥物管理局追查十六家起雲劑供應商,兩家檢出DEHP。一家為昱伸公司,另一家為盛源公司,後者起雲劑也是由昱伸供應。
經衛生單位追查,十六批產品檢出DEHP,濃度在二點四至卅四點一ppm之間。其中,名牌食品公司的動力運動飲品檸檬口味,高達卅四點一ppm,德康生物科技的通暢包酵素飲品,也含卅一點七ppm。
成功大學環境醫學研究所教授李俊璋說,以六十公斤成人每天容許攝取量一點二至八點四毫克來算,喝一瓶五百西西檸檬口味動力運動飲品,就超標一倍。
李俊璋說,動物實驗發現,攝取大量DEHP會導致肝癌,國際國家癌症研究中心(IARC),已公告其為二B致癌物;國外風險評估,育齡婦女、嬰兒等高危險族群比較要擔心攝取DEHP,可透過尿液檢查釋疑。
他表示,DEHP會造成男性精子數量降低、型態異常、游動慢,影響內分泌,導致女性性早熟,二到八歲就有月經。
清大化學系教授凌永健說,動物實驗顯示,攝取DEHP廿四至四十八小時,絕大多數會隨尿液及糞便排出體外;人體半衰期是十二小時,只要停用,很快會降低,不繼續喝就可阻斷身體危害。
因塑膠類食品容器、包裝可能溶出DEHP,曾有學者研究推估,國人每天接觸塑膠包裝食品與餐盒,每天攝取量為零點二一毫克,以市售便當推估,國人每天攝取量為一點零二九毫克;日本人為零點五二毫克,美國為零點二五毫克。
李俊璋表示,國內調查過,約百分之七十五國人不喝運動飲料,百分之廿者偶爾喝、百分之五者常喝,如果不是每天持續地喝,不必過於緊張。
國家衛生研究院主任劉紹興說,DEHP到處都有,每天都在吃,毒性並不強,有人不慎吃五公克、十公克,只感到肚子脹、拉肚子。
台北榮民總醫院臨床毒物科主治醫師楊振昌說,以前也抽查過玩具含DEHP,現在較少見玩具含DEHP。
【2011-05-24/聯合報/A3版/焦點】
奇美自製教具 微創手術順手
【記者周宗禎/台南報導】
奇美醫學中心資深臨床技能教學醫師蘇英傑動巧手,利用「日本電流急急棒」等玩具概念,發明許多內視鏡訓練教具,訓練實習新進醫師看螢幕操作勾、剪、切等微創手術技巧,培養空間概念,習慣看平面螢幕訓練眼手協調能力。
昨天院方展示這些「本土」訓練器材,雖是土法煉鋼自製,但新進醫師現場操作內視鏡模擬箱,感覺效果比進口的還要好。
蘇英傑說,醫界前輩發展多種訓練教具,國外也有廠商將部分教具商品化,但都非常貴,很少醫院使用,其實用些五金工具及些許創意巧思,例如撿豆豆、穿繩練習、電流急急棒、剝氣球等遊戲式道具,花小錢就可做出美輪美奐的教具。
教學副院長王志中說,進口教具配件便宜的也要數千至上萬元,且易損壞,蘇英傑都到賣場、五金文具行買一個幾塊錢的小東西加工自製,卻比進口的還好用,大幅提升新進醫師手術能力,值得效法。
蘇英傑說,立體空間概念及手眼協調需漫長學習,為了病人安全,不可能讓技術還不純熟的醫師直接在病人身上練習,臨床技能中心系列課程,能循序漸進引導年輕醫師熟悉微創手術技巧。
【2011-05-21/聯合報/B2版/大台南綜合新聞】
那檔事別退休
老夫老妻多嘿咻 少病長壽
北醫大教授出書 鼓勵銀髮族 別心急別作怪 親親抱抱也是愛 吃失眠藥不如做愛做的事
【記者詹建富/台北報導】
不少人過了退休年齡後,對於性愛這檔事也跟著「退休」;但台北醫學大學婦產科教授鄭丞傑昨天表示,根據醫學報告顯示,有規律的性生活的老年人,免疫機能較佳,生病機率變小,老夫老妻可千萬別自動放棄魚水之歡。
鄭丞傑昨天在「性愛趣談」新書發表會中,面對上百名民眾暢談銀髮族的性愛,他表示,門診中常常遇到老婦人低著頭問:「另一半還想要,可以做(愛)嗎?」或是擔心老公體力消耗過度,「多久一次才適當?」鄭丞傑的回答也很妙:「只要雙方有意願,多做愛,永不老。」
鄭丞傑表示,過去有人以飛機的機型來形容男方的性能力,「十歲是模型機(小而無用),廿歲是直升機(隨時升起),卅歲如戰鬥機(勇往直前),四十歲是轟炸機(戰況激烈),五十歲是運輸機(過門不入),六十歲是偵察機(如打高空),七十歲是教練機(光說不練),八十歲後就停機」;但他認為,自從九○年代有威而鋼等壯陽藥上市後,即使「機齡老舊」,照樣可衝鋒陷陣。
鄭丞傑說,迄今仍許多醫學研究證實,陰莖勃起功能正常,是心臟血管健康的指標,只要沒有心血管疾病,「老年人做愛,只有好處,不會有害」,它包括能提升體內的免疫球蛋白,增加抵抗力,而且能降低心臟病、中風和攝護腺癌的風險。
另外,許多老年人常有失眠的困擾,鄭丞傑表示,與其輾轉難眠或吃安眠藥,不如跟老妻親熱一番,或許嘿咻過後,疲累感會帶來休息的需求,反而有益於助眠。
重要的是,根據國外長達十年的研究發現,每周有都規律的性生活,至少看起來會比實際年齡年輕四到七歲,換言之,「性愛可讓人保持良好體態,還能長壽」。
不過,鄭丞傑仍提醒,雖然性愛的好處多多,但老年人要享受魚水之歡,務必平日在飲食上要少吃油膩及戒菸酒,切忌過於猴急,或學A片高難度的動作,有時不必真的短兵相接,互相擁抱、親吻,也是愛的表現,最重要的是,要體諒雙方都已年老色衰,不能跟年輕時相比,應多給對方鼓勵及體諒,才是「少年夫妻老來伴」的真諦。
【2011-05-20/聯合報/A5版/話題】
為什麼越笨越紅
重複按鍵能放空 闖關成功添自信
【記者張嘉芳/台北報導】
網路簡單小遊戲較能紓壓,且受歡迎。精神科醫師表示,簡單遊戲易上手,進入門檻較低,民眾可有較高參與度,能多人一起玩。另外,簡單遊戲可以邊玩邊做其他事,所以近年來這些看起來「笨笨的」的遊戲或機智問答,異軍突起,市場愈來愈看好。
台北市立聯合醫院松德院區院長陳喬琪表示,簡單遊戲可以讓緊張的情緒獲得釋放,使大腦暫時轉換另類思考,緩和心情,所以不複雜、不太動腦筋的遊戲、影片、笑話或謎題,確實能轉移注意力、宣洩情緒。
闖關遊戲或破解謎題過程,也是一種自我挑戰,太困難可能有損自信心。振興醫院精神科主治醫師嚴烽彰表示,簡單闖關遊戲容易晉級,是一種自我超越表現,可取代現實生活中無法完成的鬱悶情緒。
此外,不少電玩操作都透過單一機械式動作,如手按鍵盤或是移動滑鼠等,嚴烽彰說,這種簡單重複動作也是一種催眠、紓壓的方式,不僅能宣洩情緒,還能讓人不去想其他事情,以達到減壓、轉移注意力效果。他說,「轉移注意力也是一種抗壓方式」,玩網路遊戲或解謎,必須專心才能過關,工作壓力能在不知不覺中轉移。
新店耕莘醫院精神科主任級醫師楊聰財也表示,單一工作內容會讓人注意力下降,網路或解謎遊戲能轉移注意力,調整大腦前額葉上側的注意力系統,使腦內多巴胺系統活化,提升注意力效能,所以短暫休息或起身動一動,皆能幫助注意力調整集中。
不過,醫師強調,玩遊戲或打電玩時間最好不要超過卅分鐘,以免注意力轉移後,整個人卻反而沈迷網路遊戲、無法自拔,導致「癮症(addiction)」。
【2011-05-14/聯合報/A3版/焦點】